Hoewel mensen al eeuwen cannabis gebruiken, ontdekten chemici pas in de jaren zestig van de vorige eeuw welke stof het effect van cannabis veroorzaakt. Nog eens twintig jaar later ontdekten ze via welke receptoren die st..
Lees verderIn Nederland alleen al hebben meer dan een half miljoen mensen botontkalking en dat aantal neemt gestaag toe. Dat heeft uiteraard alles te maken de vergrijzing van de bevolking. Botontkalking is een verouderingsziekte...
Lees verderTientallen procenten van de Nederlandse bevolking zijn chronisch vermoeid. Ongetwijfeld spelen ongezonde slaapgewoonten een belangrijke rol. Of het energievretende getob over epidemieën en oorlogen. Of een tekort aan vit..
Lees verder
ik wil na de training eerst creatine gebruiken met wat druivensap en kort daarna gainer,mijn vraag is of dat kan?ik heb best veel over gelezen maar wil ik toch vragen?volgens mij als ik ga voor water en dextrose eet ik d..
Bekijk antwoord
Wat is het slimst om te nemen voor snelle spiertoename ? ik train 4-5 x per week en telkens 2 spiergroepen per dag. 1) Whey eiwitten + BCAA + creatine of 2) gainer + creatine en dan heb ik nog een vraagje , laat..
Bekijk antwoord
